NO.12712017
グルテンフリーの朝食何がある？
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23 名前：主：2025/07/10 13:14
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続いてありがとうございます。
小麦にアレルギーがあるわけじゃないです。
でも、最近全然痩せないのでグルテンを抜こうかなと思いました。
完全除去するとかではないのですが、ひとまず朝の小麦パンはやめてみようかなと。
ZENB、スーパーで売ってますか？
早速帰りにでも探してみます。
大豆バー、全部大豆ですか？
こちらも帰りに材料見てみますね。
>>15
ご自分で作ってるんですか？
ｙｏｕｔｕｂｅとかで作り方載ってますよね。
私も以前挑戦してみましたがうまく作れませんでした。
そして、自作はおいしくなかった・・・