NO.6643525
アロマってどうやるの？
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1 名前：教えてちゃん：2016/02/08 15:44
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高齢の母が、夜、眠れないとこぼしています。
睡眠薬を飲むのは絶対嫌だというので、アロマがいいと人から聞いて、試してやりたいのですが。
恥ずかしながら生まれてこの方、アロマなんてものを触ったこともありません。
アロマキャンドルとかいうろうそくを立てねばいけないのでしょうか。
老人なので、火の元が心配なのですが、スプレーかなんかじゃダメなんでしょうか。
そもそも、アロマって、どこでどうやって買えばいいのでしょう。高いんですか？不眠に効くのはどれか教えてもらえたりするのでしょうか。
何もわからないので、知っている方、ぜひ教えて下さい。