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NO.6643660

熱中症対策

2 名前：その時だけじゃなく：2016/08/18 16:45
>>1
ちゃんとご飯を食べて
ちゃんと寝る。

食事で塩分とかカリウムとか摂取してれば
スポーツ飲料に頼らなくてもいいらしいけど
塩飴とか持たせます。

先生も注意してくれるしね。

甘ったるいなら岩塩でも渡しておくとか。
ちなみに父が岩塩持ち歩いてました。
炎天下の仕事だから。
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