NO.6651373
いじめが付いて回る人って
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28 名前：アリだと思う：2018/07/04 12:53
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>>27
>回答も「なんだかな…声に出して読むって…」って感想。ノートに不満を書くってよく言われてることだけど、そんなことで解決するのかな（やったことはない）
私も悩みがある時には文章を書くよ。親友あてに手紙を書いて結局出さない。書くだけで解決して、次に会った時には「聞いて〜、この前ね〜」って笑い話をして終わる。自分の考えを整理できるし、客観的にも見られる。本当はここみたいな掲示板に書いて叩かれるのが一番だが（笑）
声を出すというのは、声を出すこと自体もストレス発散の一助だと思う。言いたいことを書き、それを声に出すのだから。本当は誰かに話を聞いてもらうのが一番いいのだけど、相談相手がいないならああするのもアリだと思う。
私はとてもいいアドバイスだと思うよ。