NO.6653620
気持ちをフラットにするコツ
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17 名前：主：2015/10/23 13:11
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>>1
15さん、ありがとうございます。
15さんもお疲れさまです。
16さん、
アドバイスありがとうございます。
でもなおるまで怒ったままだと私はずっと怒ったままでいなくてはなりません。
部屋はずっと足の踏み場もない、プリントは出さない、弁当箱も出さない、風呂は入らない、洗濯物も出さない、
ずっと怒ってばかりいるからダンナも私の怒る声を聞きたくないと私を責めます。
今までは下の子に癒されることもありましたがさすがに近頃はあまり近寄りません。
ずっと怒ったままだと私は家庭内で孤立します。
16さんはそのようにされているのですか？
効果ありますか？