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NO.6655070

チアシードを飲んでみます

9 名前：ぬし：2017/04/06 21:22
>>8
>一回の食事はそれだけだよー
>夜が効果的だろうけど、とりあえず一食は置き換え。


はー一食抜くのは自信ないです。
減らしていくことから始めます。
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