NO.6657501
身体の不調
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3 名前:ガチずぼら:2018/03/06 13:44
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>>1
鬱で家事がつらいと思ってる人って、
きちんとやりすぎなんだよね。
味噌汁はいりこと昆布で、洗濯は下着とワイシャツと洋服はわけるから3回まわす、
掃除は拭き掃除もしなきゃ、トイレも毎日しなきゃ、、、しなきゃ、、、。
のしなきゃ!がおおすぎるのよね。
私なんて、健康だけど
洗濯物はなんでもぶち込んで乾燥機、
掃除機はルンバ、拭き掃除?年2、3回かなあ。
トイレは気が向いたらそうじ(たぶん月1)
ご飯は週1回レトルトカレー券を発動、朝ご飯は各自たべてね、
ご飯食べたら食洗機に入れて最後の人が動かしておいて〜
お風呂は子供の仕事、
その間お母さんはねてるからよろしくー。
だよ。
疲れないから至って健康。
主さんもしなきゃとかできなくてごめんなんて思わないで。
お母さんやらなくてもあんた達でかってにやってねーでいいのよ。
ゆっくり休んで〜。
お子さん進学するんだら、立派にそだってる。
全く心配なしよ。