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NO.6658544

中性脂肪値改善しました（報告）

3 名前：主：2016/02/14 20:16
>>2
元は、１５５ｃｍ、６０㌔だったのです。
ここ１１９で、デブだと言われました。

リバウンドは怖いけど、この体重を維持すればいいと、
医師に言われました。
このままの食事だと血糖値？とかおかしくなりそうなのかな？
ちょっとめまいがしています。

少しずつ食生活を改善していこうと思います。
お陰様で、ウォーキングにも慣れてきました。
うーん、夏場は辛いかも・・・
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