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NO.6675231

シンデレラ体重

1 名前:シックスパック:2016/03/26 12:53
痩せたい願望の女性が多くて、これは理想なんだそうです。
身長(m)×身長(m)×20×0.9

やってみました。
159センチ45キロでピッタリでした。
あら、シンデレラ…。

数値はピッタリだけど別に痩せてはいない。
もちろん太ってもいない。
バランスだよね。
年々減る筋肉と、増える脂肪。
体調はこれが1番調子が良いです。
1キロ増えたら身体が重いし
1キロ減ったらペラッペラになってフラつく。

ちなみに、高校生の頃から変わらない体重ですが、明らかに体型は違うわよー。
筋肉付けたいです。
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