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NO.6679148

ラジオ体操はじめました

1 名前：ダイエット：2018/06/20 16:25
最近久しぶりに思い出して、6時25分からの
ラジオ体操をはじめました。

2ヶ月ほど前からダイエットを始め、４〜５ｋｇ痩せてきたところですが、まだまだです。

ダイエット中の方、ラジオ体操気持ちよいですよ〜！

あとはエスカレーターはなるべく使わず、階段を使用しています。

夏はすぐそこ！頑張りましょうね！
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