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眠くて仕方ない更年期ってある？
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1 名前：zzz：2016/08/30 13:59
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45歳です。
特に、生理周期などには変化ないのですが。
強いて言えば、経血量が減ったかな、というくらい。
ここ半年くらいかな、眠くて眠くて仕方ないんです。
朝は一旦起きます。
朝ごはん用意して、家族を送り出して洗濯干して…
眠い。
眠くて仕方ないから寝てしまう。
そして昼ごはん食べて…
また眠い。
夕飯を用意しようかな…
また眠い。
ちょい寝をして夕飯作りに遅れをとる。
ネットで調べたら、更年期の症状に、眠いというのもあるのですが、私の周りやココでは聞いた事がなくて。
ホットフラッシュや更年期鬱はたまに聞きますが、眠気ってリアルでは聞いた事がないです。
ご自身や、周りにいますか？