NO.6684678
最近絶不調
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3 名前：更年期ではない？：2015/11/30 17:26
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>>1
更年期の症状にも似ているよ。
それから鬱の可能性もある。
日光を浴びるようにすると気持ちが安定することもあります。
良いですよ。
それから、人はロボットじゃないよ。
できない時や疲れる時があって当たり前です。
やくたたずなんかじゃないって。
無理しないで、ほどほどでいいんじゃないですか？
心配事があると、不安定になるよね。
私もそうですよ。
そういう時は、ちょっと贅沢なカフェでゆっくり時間を過ごしてみるといいよ。
それか、マッサージなんかもいいよ。
私はそうしてるよ。