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嫌なことが続いた時

8 名前：とことん落ちる：2016/05/19 16:56
>>1
私は気分転換が下手で、落ち込むことがある時は何やっても気が紛れない。だから、気持ちに任せてとことん落ち込みます。

しばらく落ち込んだり泣き暮らしていると、そのうち「・・・でも、意外とそこまで悪くないかも」って思えてくる。それを自然に待つのみです。
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