NO.6694960
砂糖とインスタント禁止派の旦那達 説得方法は？
-
22 名前：危険です：2016/05/01 11:03
-
>>20
>インスタント食品はともかく、
>砂糖って絶対悪なの？？？
砂糖など精製されたものは一種の中毒症状（依存症）を招く可能性があります。
砂糖だけでなく、白米や油なども同様です。精製されると不純物が取り除かれ、自然界ではありえない純度の高い状態で体内に取り込まれます。
すると、脳の中で『報酬回路』という部分が動きます。
これは心地良い気分になっているときに働く回路のため、脳が喜んで『もっと！ もっと！』という要求が強まり、中毒性を高めてしまうのです」
また砂糖には強い中毒性があります。最初は少量でも物足りなくなって、次第に過剰摂取するようになり肥満、糖尿病をはじめ、様々な健康リスクをもたらします。