NO.6694960
砂糖とインスタント禁止派の旦那達 説得方法は？
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46 名前：可能性…。：2016/05/02 10:12
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>>22
>>インスタント食品はともかく、
>>砂糖って絶対悪なの？？？
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>砂糖など精製されたものは一種の中毒症状（依存症）を招く可能性があります。
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>砂糖だけでなく、白米や油なども同様です。精製されると不純物が取り除かれ、自然界ではありえない純度の高い状態で体内に取り込まれます。
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>すると、脳の中で『報酬回路』という部分が動きます。
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>これは心地良い気分になっているときに働く回路のため、脳が喜んで『もっと！ もっと！』という要求が強まり、中毒性を高めてしまうのです」
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>また砂糖には強い中毒性があります。最初は少量でも物足りなくなって、次第に過剰摂取するようになり肥満、糖尿病をはじめ、様々な健康リスクをもたらします。
精製糖の中毒って本当かしら。
甘みをもっとって思うようになるのは
塩でももうちょっと味が濃くっていうのと同じかと思うからわからなくないけど
中毒。
しかも精製糖。。。もしここに黒糖の固まったやつと
角砂糖とならんでてどっちか食べろって言われたら
角砂糖を選ぶのかしら。中毒の人は。
黒糖をおやつに食べたいと思うことはあるけど
精製糖をとは思わないなあ。日ごろ使ってても。
それに白いご飯だって
それが中毒になるほどおいしいなら
なんでおかずを欲するの？
白米があれば十分塩もいらないって人はそういないけどなあ。
中毒ってそれさえあれば満足みたいなことじゃないのかしら。
聞きたい。教えてほしい。
納得したいだけなんですが。
うちは玄米入れるのが好みなので入れるけど
健康のためというより食感が楽しいから。おいしいからですよ？自分で始めるまでは白米が中心でした。
白米を食べる人の中で中毒になる人の方が少ないなら
それは相当低い可能性で心配する必要はないよね。
なんにせよ取りすぎ注意ってことじゃないかしら。