ダイエット成功談お願いします - 20番目のレス｜🤱子育て119

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20 名前：毎日：2018/02/16 08:17: >>19
>前に金スマでやっていた“体幹リセット”ってどうなんでしょう？
>経験された方いますか？
>
>便乗質問ごめんなさい

毎日やってるけど、大きな効果は出てないです。
あの番組では、食事制限無し！って
言ってたけど、食事制限無しでは無理なのかなって。
私、どうしても炭水化物をやめれないので。
でも、体重増加は阻止できてます。
継続が大事だと思うので、もう少しやってみるつもりです。

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