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NO.6695395

ダイエットの謎

4 名前：ある：2018/04/22 15:37
>>1
あるある。
実感と数値と、必ずしも一致しない気がする。
体調によって代謝がいい（減る）悪い（滞る）があるのかも。
動きが少ないと体に水分をためやすいとか？
減る時期と停滞期があるって、どこかで読んだ気もする。

私もダイエット中。
先週は少しリバウンドしてがっかりしてるところ。
落胆せず頑張りましょう！
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