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NO.6704292

お腹の脂肪掴める?

21 名前::2015/10/05 08:50
>>1
レスありがとうございます。

今朝の体脂肪は28%でした。
(今まであんまり気にしてなかった)
BMIは痩せぎみなのに、
体脂肪は標準、
私のお腹に体脂肪が集まっているんだなと実感…。

筋トレの一環でスクワットもやってるのですが、
やり方が違うから効き目が無いのかもしれませんね。
太股と尻は締まってきたんですけど、
お腹はいつでもプルんプルん!
胸に付いたら良いのに。
胸は太らないんですよ、
何故なの。

旦那に、
「シックスパックとかどうやったらなれるんだろう…」って言ったら、
腹から「ワンパーック、ツーパーック」
と取るジェスチャーして、
胸に当てながら、「ガシャーン!!!」
ですって。

悔しいけど笑ってしまった。
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