NO.6714489
ヘルシーなメインメニュー
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5 名前：我が家：2016/04/21 22:56
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>>1
茹で鶏を野菜の上にのせて食べるのがすき。
ネギとショウガ、豆板醤、醤油、お酢、ごま油で作ったピリ辛たれで食べると美味しいです。
後は鶏の胸肉にクレイジーソルトかペッパーミックスを振って、皮目をパリッパリに焼いて食べるのも美味しい。
もう一つ。大き目の鍋にキャベツ鶏胸肉キャベツの順で並べて、上からトマト缶を一つ全部入れてコンソメを一つ、ローリエ１枚。蓋をして中火でコトコト煮ても美味しい。
人参・なす・ズッキーニなんかを一緒にいれても美味しいですよ。