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NO.6716495

風邪ひいてばかり

2 名前：やってる？：2016/08/24 20:03
>>1
鼻うがいを始めてから毎年ひいてた風邪を引かなくなりました。
ぬるま湯の塩水を鼻から吸って口から出すの。

面倒だからお風呂の時にシャワーを鼻に直接入れて口から流し出す
という方法でも大丈夫。
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