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糖質制限に体質が合わない？

1 名前：ご飯大好き：2018/02/05 18:48
晩ごはんの時には白米を食べないようにしていますが、全然痩せない。
長年の経験で、ご飯は食べたほうが太らないような気もするんです。
そんな人他にもいますか？
試しに今日から夜もご飯食べておかずを控え目にしてみます。
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