NO.6759462
玉ねぎヨーグルト食べてる人いますか？
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4 名前：グルグル：2017/11/17 14:09
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>>1
あの番組見てから作ってる！
食べてるのは旦那なんだけどね、効果が出てるのかと言われたらまだ１０日くらいなのでよく分かんないです。
９０キロのおデブさんなんだけど、もともとお通じは良い方だし…
ダイエットは…うーん、まだこれと言った効果は出てません。
だけど家にある材料だし食べないよりもお腹がいっぱいになるらしいので作ってます。
1ヶ月くらいしたら何らかの効果が出てたらいいなーって思ってます。
それよりも、高橋克典さんがやってた体操の方が効く！
めっちゃ筋肉痛になった！
これは私ですが。
隙間時間にやってます。
これもまだ１０日なので効果は出てません。