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自宅で、お灸している方

5 名前：たまに：2016/01/17 16:27
>>4
せんねん灸だけど、家でやる時ある。
たまにやると少しは楽になる気がする、肩こり、腰痛、腱鞘炎、ふくらはぎが時々つるのでその辺やってる。
最後のほうすこーし熱く感じるけどほんの少しだし熱いと思ったら途中で外しちゃえばいい。
灰皿あれば灰皿に捨てる、なければ使わないお皿に水入れてる。
最初のうちは弱めのお灸でやるといいかも。
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