NO.6768219
とても辛いです。
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14 名前：８です：2016/05/22 18:32
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>>10
>>その辛さがトラウマだった場合、日々の思考の大半を、無意識にその時の感情や記憶に乗っ取られるケースがあります。
>>トラウマの根本的な原因が完治しない限り、思考がそのトラウマ記憶で侵入され、勝手に思考を占有されてしまうんです。
>>本人の意思とは関係なく、思考が不法占拠される状態なので、いつの間にかそのことばかり考えてしまう。
>>それは「それを考えていられるほど暇」というわけじゃないし、もちろん裕福さとも関係ないです。
>
>
>あなたのこのレスに救われました。
>アドラーさんのレスにかなり落ち込んでしまったから。
>やっぱり世間一般はこうやって考えるんだろうなって。
>嫌な事考えているほど暇なんだって。
>
>今日も、内職をしている途中で幻聴と幻覚に襲われて横になっていたら、トラウマ的な内容の夢に苦しめられて辛くなって薬飲もうと起きた所。
>でも、夢の間も流していたCD聴こえていたから、完全に眠っていたわけじゃないんだよね。
>なんだろね。この体調の悪さ。
>
>フルタイムでも働いているから、明日の仕事は休もうかと苦しい思いで混乱していました。
>
>アドラー心理学はここでレスされていた時に検索してみました。
>頭にあまり入ってこなかったから、あまり読めなかったけど。
>
>私のトラウマは沢山あり過ぎて、日常生活を送っていても病院にいても襲ってきます。
>楽になりたいけど、消えて無くなれるわけでもなく、自死すれば娘に恨まれ、苦しめ、私と同じ道を辿ることを想うと決行するわけにいかず・・・
>
>救いを求めてドクターショッピングをしてみたけど、苦しみが増すばかり。
>臨床心理士を探してみたけれど、もう疲れ果てました。
>
>もっと苦しまなければ寿命はこないんだろうなぁ。
こちらこそ、お辛い時にレスをありがとうございます。
余計な書き込みだったかな？とも思っていたので、そう言ってもらえて逆に私もホッとしました。
あなたはトラウマに屈することなく日々立ち向かって、生き延びてこられた誇り高き戦士です。
トラウマがあってもここまでやってきたご自分に、誇りと自信を持ってご自分を尊重し、胸張って下さい。
↑上は、私がとあるカウンセラーから言われた言葉です。
トラウマを抱えながらもそれと戦い、生き残ったサバイバーであり、戦士なのだそうです。
通常の人と違って辛い時もありますが、胸張って生きましょう。