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NO.6770631

運動会のお弁当スレ

11 名前：思うに：2014/09/22 15:09
>>9
主さん、
そんな手の込んだ内容に
無理にする必要はないかと。

メイン（肉や魚、卵等のおかず）以外に
ざっと見た感じ、野菜が少ないと思います。
彩りは、バランスよくある方がよいかと。

ブロッコリーを蒸す⇒緑
人参をグラッセにする⇒オレンジ
かぼちゃを蒸すか、簡単に煮付ける⇒黄色＆濃い緑
ミニトマトを入れる⇒赤

これだけで十分ではなかろうか。
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