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NO.6772348

膝激痛

2 名前：圧迫も：2017/03/12 22:32
>>1
うちの息子は怪我だったのですが、
3週間でひいてました。
アイシング、サポーターや包帯での圧迫、痛み止めと、
張れてブヨブヨしてる間は何かリハビリにかよっていましたよ。

運動にもどったのは2ヶ月あとです。

主さんがどんな理由で水がたまったのかわかりませんが、
すぐ歩くとまた痛めるようなので、
まずは3〜1ヶ月でしょうか。

お大事に！！
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