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消化がよくてカロリーが高い食事

1 名前：野球部：2018/04/27 22:52
高校球児になった息子、とにかく食べろと言われ、苦痛なようです。
練習後おにぎりなど食べて帰宅し、夕飯をがっつり作っても食べられなくて…。
消化がよくてカロリーが高い食事、教えてください。
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