NO.6809799
缶コーヒー
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4 名前：主：2018/03/16 11:51
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>>2
> 私はドリップして無糖で１日に２杯は飲みます。
> 缶コーヒー甘いですよね。
> 角砂糖なら５〜６個は入っていそう。
>
> コーヒーは４杯まで大丈夫だと思っていますが
> 牛乳が良い悪いと同じくらい結論が出てないみたい。
>
> ブラックならカフェインが増えるわけではないですが
> コーヒー以外にもお茶か何か飲みますか？
>
ミニ缶タイプです。
なんグラムだろ。
２００ないくらいの量かな。
やっぱり糖分やばいですよね。
ブラックとカフェオレだとカフェインの数値が違うって書いてあったんだけど、違うのかな。
でもブラックで２杯だったら糖分はもとよりカフェインも気にする事なさそうですね。
私カフェオレが多いからちょっとやばいかも 汗
コーヒー以外はミネラルウォーターです。
たまに微糖の炭酸水飲んでるくらいかな。
添加物についてはスレ違いだし
言い出すとどれもこれもになるので今回は無視します。