NO.6820492
リアルご飯
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8 名前：専：2017/07/20 17:38
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>>1
朝ご飯
HBのパン、オムレツ、サラダ、フルーツヨーグルト
夕ご飯
ごはん、メイン、副菜2-3品、みそ汁
オムレツは家族の要望。目玉焼きにしてくれれば楽なのに。フルーツヨーグルトは旦那の希望で家族全員食べてる。これは体の調子が良くなるので良いと思ってる。
夕ご飯の副菜は「切っただけ」「よそっただけ」ってのが結構多い。
ここ最近だと「もずく酢」「きゅうりもみ」「冷やしトマト」「冷奴」「糠漬け（一応自作）」「茹でオクラにだし汁掛けたもの」「冷やし茄子（茄子の皮剥いてレンチンして冷やしてだしをかける）」「オクラ入り納豆」、たまにまじめに作った時で「夏野菜とさつま揚げの味噌炒め」「かぼちゃサラダ（ポテトサラダをかぼちゃで）」「カニカマ入りの出汁巻玉子」程度。
メインもハンバーグ、生姜焼きとか麻婆豆腐とかいわしのかば焼きとか、なんてーか「焼いただけ」「炒めただけ」が多いです。
ちなみにアプリで写真撮って残してます。
外でやると「インスタ？」って言われるけど、何となく日記代わりです。