NO.6849121
自由に叫ぶスレ
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18 名前：やる気メモ：2018/07/18 12:42
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>>1
今日やりたい家事をTO DOメモみたいに書きだすのってあるでしょ。
あれを箇条書きじゃなくて、○×ゲームみたいな井桁に区切った中に一つずつ書くの。3×3の9コマで足りなかったら適当に上か右にでも足す。
で、終わったら1つずつ消していく。
これが意外に快感でやる気が出るよ。
元ネタはツイッターでその人は一列完成するごとに自分にご褒美(紅茶で一息つくとか、お菓子食べるとか）出してた。
私はチェック1つ50円にして、一か月溜まったチェック×50円を好きなことに使って良いことにしてる。