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NO.6867441

155･ｻ･👄ﾁ60･ｭ･悅｡ｲｿ､ｫ､鬢ｹ､?ﾐ｡ｩ

6 名前：まずは取り急ぎ：2018/07/22 21:40
>>1
スクワット20回から。
外を歩ける季節でもないし、
まずは
涼しい家の中で、テレビ見ながらでもやれることが
一番でしょう。
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