NO.6960848
この症状はなんですか？
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12 名前：匿名さん：2018/09/26 19:33
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血糖値スパイクかも。
<<東洋経済オンライン>>より
1.朝食をしっかり食べたのに、昼食前に空腹を覚える。（はい・いいえ）
2.ジャンクフードや甘い物を食べ始めると止めるのが難しい。（はい・いいえ）
3.食後もときどき満足感を感じないことがある。（はい・いいえ）
4.食べ物を見たり、匂いをかいだら、食べたくなる。（はい・いいえ）
5.お腹が空いていないのに夜食べたくなることがある。（はい・いいえ）
6.どうしても夜食を食べたくなる。（はい・いいえ）
7.食べ過ぎたあと、何だかだるい感じがする。（はい・いいえ）
8.昼食後、何となく疲れや空腹感を感じる。（はい・いいえ）
9.おなかがいっぱいなのに食べ続けてしまうことがある。（はい・いいえ）
10.ダイエットして、リバウンドしたことがある。（はい・いいえ）
上記の10の質問のうち、「はい」が3〜4個あった人は「軽い糖質中毒」、
5〜7個だった人は「中程度の中毒」、
そして8個以上だった人は「ひどい中毒」に陥っているので、食生活の改善が必要です！