NO.7018248
即効性のある便秘薬
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24 名前：匿名さん：2018/10/23 16:23
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みなさま、たくさんのレスありがとうございました。
昨日このスレを立ててから、コーヒーを飲んでお腹をさすり、散歩がてら買い物に出かけたらもよおしました。
夕方にはスッキリでした。
お礼が遅くなってすみませんでした。
色んなレスの中で、コーラックなどの薬類を書いてくれた方がいらっしゃいましたが、それは即効ではないですよね。
少なくとも私は４時間から６時間はかかります。
寝る前に飲んで朝もよおす感じ。
でも全部出し切るぐらいスッキリと出るので、たまに毒素抜きみたいな感じで便秘薬を使います。
ビールは毎晩飲んでるのであまり効果なしかな（笑）
お米がそういう効果あるとは知りませんでした。
最近ちょっと糖質制限してたから、出が悪かったのかも！？
わかめもセンナもヨーグルトもききますよね。
ただ、即効性があるかと言われるとそうでもないような・・・。
出したいときにすぐ出る、というものを自分でも探していこうと思います。