NO.7134697
不安すぎて落ち着かない
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6 名前：匿名さん：2018/12/15 20:50
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複数の人から聞いた体験談なのだけど
そういう時は何かひとつでも、やる気がなくても
「やる」んだって。
倒れそうになりながら溜息つきながら、やる。
考えるのはその後というか、やりながら考える。
面倒だなぁとか、こんなんじゃダメだわとか。
「やらなくても良いんだよ、そのままでも良いんだよ」というのは
響かないんだって。
なぜなら自分自身が、そう思ってないから。
ダメなのが分かってるから。
ダメだけど、まぁ今日は実際に少しやったし
何もやらないよりはマシだったわ
それの積み重ねが一番効いたらしいよ。