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若者、栄養が付くものって何かな？

7 名前：匿名さん：2019/06/17 19:43
豚バラ白菜でいいんじゃないの？
アルギニンだっけ、豚のゼラチン質の中に入ってるし。
他にはヨーグルトとか納豆とか。

人間って食べたいものの中に、今必要なものが入ってるって言うから
豚バラ白菜が食べたいなら、それを作ってあげればいいと思う。

スタミナつくものをと思って焼肉やそういうのばかり食べさせてたら
胃に負担がかかって、結局栄養素をあまり吸収できないってことになるかもしれないし。
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