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NO.7558301

筋肉痛の時のトレーニング

14 名前:匿名さん:2019/06/25 18:47
>>13
それは個人差だよー。
だって主人と同じペースで筋トレしても私だけ筋肉付くんだもん。
2週間本気で腹筋したら私は筋入るよ。
これ昔からなんだよね。
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