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NO.7655016

暑い…

13 名前：匿名さん：2019/07/31 12:40
３３度でも家で私が一人ならクーラーつけずに扇風機で過ごしてます。
部屋の暑さ対策は、陽のあたる窓はカーテンを閉めて部屋の温度を上げないようにしてます。
ラグをやめてフローリングの上に寝転がると冷たくて気持ちいいです。
体の暑さ対策は塩分、水分、睡眠が不足しないように心がけています。
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