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結局は水分は何を摂ったらいい？

13 名前：匿名さん：2019/08/04 08:40
>>6

麦茶って体冷やすんだ！知らなかった・・・。
今ダイエット中で、カロリーや塩分計算しっかりやって
少しきつめの運動もしてるのに体重がなかなか減らず
生理前日の一昨日から1キロ近く体重が増えてるんだよね。
ひょっとして麦茶が原因なのかも。
冷蔵庫で冷やした麦茶を一日1リットル以上はがぶ飲みしてるんで。
今日からほうじ茶に変えてみる。
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