NO.7747053
起きた時が1番つらい
-
1 名前：匿名さん：2019/09/01 00:24
-
マウスピース付けて寝るのって、人によるけど、
いろんな所に負担かかるのでは？
（自分のケース）私は熟睡できない。
だから、歯医者に付けて寝た方がいいと言われも、
付けてない。スポーツする時だけ付ける。
あと、枕なしで寝るのもよくないらしい。
肩だか首だかに負担かかるよ。
自分の高さに合う枕を、探すことをススメる。
ベッドマット、腰が沈むって書いてあるけど、
沈むと腰が痛くならないかね？
沈まないムアツのマットなんかの方がよくない？
....以上、マウスピース、寝具がご自身に
合ってないことが原因なように読める。