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月曜断食ダイエット

36 名前：匿名さん：2019/09/17 18:52
皆さんすごく減ってる。
食べる量減らしてるのにちっとも減らないよ。
1か月で600g
どうなってるの。
前に週1ペースで夕食拔いたら4kg減ったから、再開しようかな。
運動は週2回。
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