NO.7899322
ダイエットの神さまはどんな時に降りてくる？
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12 名前：匿名さん：2019/10/24 22:49
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今まで標準体重ギリギリできたけど、10ヶ月で5キロ増え、去年の健康診断で軽度肥満ＢＭＩ26になり、ダイエットを決心しました。
今年の健康診断は１年で15キロ減らし、去年とは逆の意味で体重にチェックが入りました。
なので、今の体重をキープしようと思っているのですが、せっかく痩せたのとの思いで、ダイエット中と同じ食生活をして、少しずつ減ってしまっています。
減らしすぎも良くないですね。