NO.8507527
痩せたい
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6 名前：匿名さん：2020/05/24 14:23
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>>5
最初は入らなかったスーツを着るために
ガチで糖質制限してましたが、
今はゆるーくやってます。
デトックススープは作り続けてます。
家族にも食べさせてるのですぐになくなる。
夜は糖質ゼロのビール（のどごしがお気に入り）と糖質低めのおつまみで晩酌が楽しみです。
あすけんってアプリで食べたものを
入力してるけど、かなり頑張って取らないと
糖質以外の栄養は取れないので頑張って
食べてます。
今のところリバウンドしてません。