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ぎっくり腰

4 名前:匿名さん:2020/06/26 20:53
おー
私もなった。半月くらい前。
なんかね、今多いんだって。
昼間暑いけど夜寒いからじゃないかって鍼の先生が。

何度もやってると慣れるよね。
初めてなった時は二週間くらいほとんど動けなかったけど。

今回は寝返りが打てなくて(でも二日だけね)
ラックルと睡眠導入剤で寝た。
貼るカイロが今年は余ってたので(暖冬だったから)
二週間暑い暑いと言いながら貼ってた。
コルセットもした。
三日目くらいに鍼にもいった(日曜挟んだから)

気を付けながら、だけど、たいていのことは二日目にはできるようになった。
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