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NO.8629566

具だくさんスープレシピ求む

37 名前：匿名さん：2020/07/04 09:08
>>33
今見てきたんだけど、ご飯100ｇの糖質が約36ｇに対してジャガイモ100ｇの糖質は約16ｇ、
カロリーは半分以下、脂質は1/4、対してカリウムはご飯の10倍。
糖質ゼロダイエットをやりたいんです！！ってスレならわかるけど、糖質だってある程度必要だと思うんだけどなぁ。
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