NO.8798043
睡眠薬飲んで寝る
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2 名前：匿名さん：2020/08/27 23:15
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マイスリー、5年前から毎日飲んでいます。
量は5ミリが基本ですが、その日によって5ミリを半分にして飲んでいます。
マイスリーは導入剤なので、途中で起きてしまって眠れなくなったら、追加で飲んでいいと言われているので、どうしても眠れない…でも、次の日は仕事で早起きしないといけないときは、追加で飲んでいます。
精神的に色々と考えて眠れない場合は、レキソタンという強い安定剤を飲んでいます。
学生時代からそんな生活なので、夜寝て朝まで起きないという事はほとんど記憶にないです。
ちゃんと寝たい。