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NO.8893591

基礎代謝低い人、食事はどう気ををつけてる?

19 名前:15:2020/09/30 23:22
>>17

それが、うちの旦那は食べる量が尋常じゃなくて。
肉ならあなたの旦那さんのその6倍は1日で食べちゃうんですよね。
それも脂身だらけのバラ肉や切り落としやホルモンばかり。
鶏肉も近くの業スーで皮だけのを冷凍で買ってきて揚げたり。
せめて赤身肉にしろって言うんですが、赤身より脂身の方が好きらしいです。
オリーブオイルも100ml入りのを1日で使い切ります。

隠れてお菓子食べたり外で食べるというのも多分ないです。
独りで行動したがらないし、日中は常にパソコンのあるリビングにいるし
夜も一緒に寝てますし。
私眠りが浅い方なんで、旦那の寝返りでも目が覚めちゃうから。
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