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NO.9189651

握力を付ける方法

14 名前：匿名さん：2021/01/19 20:21
にぎにぎするやつですが
ハンドグリップだそう。

中学生の頃は４０ｋｇ以上あって
女子では学年トップだった。

学校まで重い革の鞄に教科書ぎっしりで
部活の道具まで持って
離れた学校まで歩いてたから。

昨年かな測ったときはは２０ｋｇ台。

最近私もジャムの蓋が
開けられなくなった。
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