NO.9262549
私の体、なんなんだ【安定剤】
-
7 名前：匿名さん：2021/02/17 19:31
-
私は主さんの訴えを見てあー、自律神経失調症だなと思いました。
ストレスが続くと緊張から、自律神経のバランスが崩れてそんな感じになります。
更年期障害も似たような感じになります。
上の人言ってるけど首とか肩とか、凝りまくってませんか？
それも連動してるかもです。
運動とかヨガとか効くかもしれません。
私は更年期で鬱気味の時、婦人科と心療内科で漢方と抗不安薬出してもらいましたが、薬出してもらったと言うことだけで安心になり、あんまり飲まずに治りましたよ。