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フルグラって どう良いの？
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16 名前：匿名さん：2021/06/06 20:25
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あー私と同じかな。ダイエットにいいのかと思ってたんだよね
私ビールを５本とか飲むの。その分めっちゃたべるし。
そんなだから朝も昼も食べずに甘い間食もしなかった。
でも朝晩食べない一食だけって肥るもとって言われて
しかも夜のドカ食い＋ビール
朝晩をフルグラにしたのよね
見事に体重増えた。５年ぐらい、ずっとキープしてたのが見事に。
変わったのは年齢もだけどフルグラしかないから原因だと思ってる。
今はやめて２ヶ月かな。増えたままキープだけどね( > < )