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NO.9610699

寝室のカーテン

22 名前：匿名さん：2021/06/25 21:35
遮光カーテンしっかり閉めて寝ます。
日本は、夜は暗いもの、昼間は明るいものですよね。
体のリズムを整える為にも、夜は暗く、昼間は明るい方がいいって医者に言われた。
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